Țigările electronice sunt adesea percepute ca o variantă mai blândă, însă datele recente arată că nu sunt lipsite de riscuri. Un studiu publicat în iunie 2026 în revista Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology a arătat că substanțele chimice sintetice de răcire folosite în unele astfel de produse pot perturba ritmul cardiac. Consecințele pot varia de la bătăi neregulate ale inimii până la stop cardiac.
Problema nu ține doar de aromă sau de impresia că produsul este mai ușor de tolerat. Aproape toate țigările electronice, punguțele și alte produse din tutun conțin nicotină naturală sau sintetică. O singură țigară electronică poate conține la fel de multă nicotină, sau chiar mai multă, decât un pachet de țigări. Pentru cei care le folosesc ca să reducă riscul sau să renunțe la fumat, acest detaliu contează mult: dependența poate rămâne la fel de puternică, iar inima continuă să fie afectată.
Nicotina poate crește tensiunea arterială și ritmul cardiac, poate îngusta vasele de sânge și obligă inima să depună un efort suplimentar. În plus, poate favoriza coagularea sângelui și poate contribui la boala arterială periferică, afecțiune care reduce fluxul sanguin și crește riscul unor evenimente cardiovasculare grave, inclusiv amputarea membrelor inferioare. Cercetările citate până acum mai arată că inhalarea aerosolilor din țigările electronice poate contribui la apariția unor probleme asociate bolilor cardiace, între care ateroscleroza, disfuncția endotelială, hipertensiunea arterială, tulburările de ritm cardiac și inflamația miocardului.
După cum reiese din datele prezentate de Lyla, discuția despre aceste produse s-a mutat din zona impresiilor către cea a riscurilor concrete. Jason J. Rose, medic, voluntar al American Heart Association și profesor asociat de medicină, plus șef al diviziei de medicină pulmonară, de terapie intensivă și de somn la Școala de Medicină a Universității din Maryland din Baltimore, a explicat: „Știm de mult timp despre amenințările la adresa sănătății pe care le prezintă țigările și alte produse tradiționale din tutun. Pe măsură ce un număr tot mai mare de țigări electronice și alte produse noi cu nicotină sunt introduse pe piață, aflăm mai multe despre amenințările la adresa sănătății pe care le prezintă acestea. Un corp tot mai mare de cercetări arată că persoanele care folosesc țigări electronice pot fi expuse la substanțe chimice care pot dăuna inimii și vaselor de sânge.”
Un alt aspect important ține de arome. Majoritatea tinerilor care folosesc țigări electronice spun că aleg produse aromate, iar acest lucru poate încuraja utilizarea continuă și poate crește șansele de a ajunge, în timp, la alte produse din tutun. Pentru părinți, este un semnal clar de alarmă. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA, expunerea la nicotină, mai ales la vârste tinere, poate afecta dezvoltarea creierului și este asociată cu modificări ale atenției, învățării și controlului impulsurilor. Produsele prezentate ca fiind „dulci”, „mentolate” sau „cu gust de fructe” pot părea mai puțin periculoase decât sunt în realitate.
American Heart Association susține de mai mult timp politici publice care să interzică vânzarea tuturor produselor comerciale aromate din tutun și nicotină, inclusiv mentolul, și care să sprijine renunțarea, prevenirea începerii consumului și cercetarea efectelor asupra sănătății. Nancy Brown, director executiv al American Heart Association, a formulat direct poziția organizației: „Industria tutunului vizează fără încetare copiii și comunitățile cu produse din tutun aromate cu fructe, bomboane și mentol care încurajează utilizarea, facilitează dependența și cresc profiturile. După decenii de vânzare a unor produse care provoacă boli și moarte, companiile de tutun și nicotină nu pot fi considerate de încredere pentru a proteja sănătatea publică. Niciun produs din tutun sau nicotină nu poate fi considerat sigur.”
Concluzia utilă este că țigările electronice nu trebuie privite ca vapori de apă inofensivi. Ele pot conține compuși care afectează inima și vasele de sânge. În plus, o singură țigară electronică poate aduce la fel de multă nicotină, sau mai multă, decât un pachet de țigări, iar studiul publicat în iunie 2026 leagă substanțele sintetice de răcire din unele produse de perturbarea ritmului cardiac.
