După încheierea carierei din fotbal, Paul Pîrvulescu a traversat o perioadă dificilă, marcată de atacuri de panică și depresie. Fostul jucător, care a avut aproape 18 ani de carieră la nivel profesionist, a simțit puternic schimbarea produsă după retragerea din sportul practicat încă din copilărie. În acest interval, sprijinul familiei, terapia, sportul și un stil de viață echilibrat au avut un rol important în revenirea sa.
Ana Pîrvulescu a povestit că unul dintre momentele care i-au rămas clar în minte a fost înaintea unei plecări la Bruxelles, unde familia urma să ajungă pentru un turneu al fiului lor. „Îmi amintesc perfect momentul. Urma să zburăm la Bruxelles, la un turneu al celui mic. Până să ajungem la aeroport, m-a întrebat cât durează zborul. I-am spus că aproximativ trei ore și jumătate. În clipa aceea parcă s-a declanșat ceva. Mi-a spus că îi este foarte cald și a tras mașina pe dreapta. Nu m-am gândit nicio secundă că ar putea fi un atac de panică. Am ajuns în aeroport, iar aglomerația l-a copleșit. Mi-a spus că el nu mai urcă în avion.”
Retragerea a venit după o carieră în care Paul Pîrvulescu a jucat la Gaz Metan Mediaș și Steaua București și a câștigat trei titluri de campion al României. Potrivit informațiilor publicate de Lyla, perioada de recuperare nu a însemnat o soluție rapidă, ci un proces de aproximativ șase luni, descris de Ana Pîrvulescu drept „a doua carantină”. În tot acest timp, familia a încercat să gestioneze situația pas cu pas.
Terapia a fost una dintre componentele importante ale acestui proces. Ana Pîrvulescu a explicat că soțul său a acceptat să ceară ajutor și să meargă la psiholog, deși înainte nu s-ar fi văzut făcând acest lucru. „Totul a început după ce s-a retras din fotbal, sportul pe care l-a practicat încă din copilărie. Atunci a descoperit această vulnerabilitate. Am încercat să gestionăm situația cât mai repede. Am citit foarte mult, am discutat cu oameni care au trecut prin experiențe similare, iar el a fost extrem de deschis. A mers inclusiv la psiholog, lucru pe care înainte nu l-ar fi făcut și nici nu ar fi crezut că va avea vreodată nevoie. A încercat diferite forme de terapie, am petrecut foarte mult timp împreună, în familie, și nu a renunțat nicio secundă la sport. A continuat să alerge în parc, să aibă un stil de viață sănătos și să mănânce echilibrat. Toate acestea l-au ajutat foarte mult.”
Ana Pîrvulescu a legat experiența soțului ei și de propriile episoade de atacuri de panică, despre care spune că au apărut doar în perioade de oboseală extremă și burnout, când nu mai reușea să doarmă. Ea a subliniat că astfel de stări nu apar doar la persoane „fără ocupație” și că nu ar trebui privite cu judecată. „Cred că mesajul important nu este că oamenii fac depresie sau atacuri de panică pentru că au prea mult timp liber. Sunt persoane care au două sau trei joburi și tot ajung să se confrunte cu anxietate sau atacuri de panică. De aceea cred că nu ar trebui să judecăm niciodată pe cineva care trece prin astfel de momente. Mai degrabă ar trebui să fim alături de acei oameni, să îi ascultăm și, atunci când putem, să le întindem o mână de ajutor.”
Paul și Ana Pîrvulescu sunt căsătoriți din 2012 și au doi copii. După cele aproximativ șase luni, fostul fotbalist și-a găsit din nou direcția profesională și s-a apucat de antrenorat. În cazul lui, revenirea a însemnat nu doar diminuarea stărilor dificile, ci și reconstruirea unui nou drum profesional.
